Неделя психологии 5-8 классы

Неделя психологии На этой неделе учащиеся 5-8 классов прошли блок №1, посвящённый развитию умений и навыков справляться с жизненными ситуациями и интенсивными эмоциями.

Занятие "Справляемся с сильными эмоциями"

Цель заключалась в развитии умения осознавать своё эмоциональное состояние и состояние других, понимать его проявления и мотивации. Особое внимание уделялось формированию навыков управления своими эмоциями и адаптации к меняющимся социальным, информационным и стрессовым условиям. Это помогает лучше справляться с вызовами повседневной жизни и укрепляет эмоциональную устойчивость.